Pamiętajmy o kilku ważnych zasadach!
Ciepłe dni i słoneczna pogoda to idealne warunki, by czas wolny spędzić nad wodą. Nie zapominajmy jednak przy tym o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.
Pamiętajmy! Podczas pobytu nad wodą:
- Wybierajmy do kąpieli miejsca do tego przeznaczone, odpowiednio oznakowane, w którym nad bezpieczeństwem czuwa ratownik.
- Nie skaczmy do wody w miejscach nieznanych, bo może się to skończyć poważnym urazem, kalectwem, a nawet śmiercią. Skoki „na główkę” w takich miejscach są zabronione! Pamiętajmy, że dno naturalnego zbiornika może się zmienić w ciągu kilku dni.
- Nie wchodźmy do wody po dłuższym pobycie na słońcu. Przed wejściem do wody stopniowo przyzwyczajajmy nasz organizm do zmiany temperatury - unikniemy wstrząsu termicznego.
- Nie pływajmy bezpośrednio po posiłku – zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może nieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.
- Nie przeceniajmy swoich umiejętności pływackich. Jeśli chcemy wybrać się na dłuższą trasę pływacką, nie zapominajmy o asekuracji!
- Nie wypływajmy za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne.
- Pamiętajmy, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak nadmuchiwane koło.
Należy pamiętać, że do najczęstszych przyczyn utonięć możemy zaliczyć:
- kąpiel w miejscach niestrzeżonych, lecz nie zabronionych,
- pływanie w miejscach zabronionych,
- nieostrożność w czasie przebywania nad wodą, tj.:
- brak umiejętności pływania,
- brawura,
- przecenianie swoich sił i umiejętności pływackich,
- niedocenianie niebezpieczeństwa w wodzie,
- pływanie po spożyciu alkoholu,
- skoki „na główkę" do wody w nieznanym miejscu,
- nieumiejętność postępowania w przypadku wywrócenia się kajaku lub łodzi.
NIE LEKCEWAŻMY WODY I NIE PRZECENIAJMY SWOICH UMIEJĘTNOŚCI!
